Jóga v Říčanech

Jóga v Říčanech

Vinyasa jóga

V pondělí 17:00

Registrujte se níže pomocí našeho formuláře.

Vinyasa joga - Slovo Vinyasa znamená " pohybovat se s dechem". Jinými slovy - učitel vám dá pokyn k přechodu z jedné pozice do druhé a každý pohyb představuje další nádech nebo výdech.
Cvičení vinyasy je dynamičtější než klasické styly jógy, kdy základem cvičení je pozdrav slunci. Vinyasa flow jóga rozvíjí pohyblivost a flexibilitu, zlepšuje návyky dýchání a harmonizuje tělo i mysl.

Těšíme se na vás Šarlota. Namaste

Jóga pro děti 6-10 let se Šarlotou

V pondělí od 16:00 - 16:45

Registrujte se níže pomocí našeho formuláře.

Aktivní hodina kontrolovaného pohybu, správné držení těla.
Cvičení a relaxace formou her.
Napojení těla a mysli.

Registrace na hodinu Jógy v Říčanech

Ceník

Chystáte se k nám na jógu poprvé?

1. Vyberte si v rozvrhu lekci, která Vás zaujala a na kterou chcete dorazit.

Detaily o délce trvání, průběhu, obtížnosti a podobně naleznete na našem webu.

2. Máte dvě možnosti, jak si poprvé lekci rezervovat:

   1. Zavolat na recepci Svět dětí na dlani a lekci si poprvé zarezervovat telefonicky
   2. Zaregistrovat a rezervovat si lekci přes formulář na webu

Prosíme, v případě, že nemůžete dorazit na lekci zrušte ji emailem, nebo na telefonu recepce, svetdetinadlani@gmail.com, nebo +420 602 540 115
Uvolníte tak místa pro další zájemce o cvičení. Děkujeme!

Na první lekci prosím přijďte o 5 - 10 minut dříve.
U lekcí jógy po pozdním příchodu již nebudete vpuštěni na lekci.

K dispozici jsou vám šatny, sprchy a kavárna s občerstvením po výkonu 😊

Děkujeme a budeme se těšit na viděnou. Namaste